O açúcar é a principal fonte de energia das bactérias que formam as cáries!! Uma dica é comer sobremesas que não grudam tanto nos dentes, como o sorvete por exemplo. Balas, pirulitos e bolachas são os piores pois grudam no fundo do sulco (aqueles desenhos em cima do dente) e ficam esquecidos lá. Outra dica é comer após as principais refeições do dia, onde sabemos que haverá escovação logo após. Cuidado com os suquinhos e iogurtes infantis que vem grande quantidade de açúcar “disfarçado”. E leite com achocolatado pra dormir JAMAIS…. Apesar de ter achado que era um pirulito temos a sorte que o Theo não gosta muito de doces e a mamãe anda caprichando em casa.
No link abaixo tem um vídeo bem legal, não deixe de assistir.
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